La începutul anului ne propunem să facem lucrurile mai bine , să devenim versiunea noastră cea mai bună. În acest episod îți prezint câteva trucuri care să te ajute să transformi lista de dorințe de la începutul anului în rutine și obiceiuri sustenabile care să îți aducă la finalul anului rezultatul pe care ți-l dorești.

Dacă în trecut ți-ai propus să postești și ai reușit să te ții de ceea ce ți-ai propus doar o perioadă scurtă de timp, după care ai abandonat, acest episod este pentru tine. Îți prezint câteva instrumente de life coaching care să te ajute să implementezi această practică cu folos în viața ta spirituală. Dacă

Acest episod este pentru tine dacă te lupți cu poftele alimentare. Poate ți-ai propus de mai multe ori să slăbești, să respecți un plan de alimentație și ajungi la concluzia ca e greu, e mai ușor să renunți, poate nu e de tine. Acest episod vine să îți aducă speranța și încurajare dar și câteva

Dacă ești în căutarea unei metode care să te apropie mai mult de copilul tău, să te ajute să fii unul dintre pilonii principali din viața lui, îți prezint sesiunea de mentorat în familie. Vei afla pas cu pas cum poți să fii un bun ascultător, ce întrebări să îi adresezi astfel încât să ajungeți

În acest episod împărtășesc cu voi idei interesante din cursul de însoțire și îndrumare spirituală de la Centrul Spiritual Manresa. Ce anume înseamnă însoțirea și îndrumarea spirituală? La ce să te aștepți în cadrul unei întâlniri de însoțire? Doar preotul poate face însoțire și îndrumare spirituală? Va prezint și câteva reguli ale discernământului ignațian, cum

Continuăm seria de episoade pe tema temperamentelor, de data aceasta explorăm ce impact are in viața noastră spirituală temperamentul cu care noi ne-am născut. Vom lua pe rând cele 4 tipuri de temperament si pe lângă faptul că vom analiza punctele tari și punctele slabe ale temperamentelor vă prezint și câteva sugestii concrete pentru a