„N-am nimic!”Îți sună cunoscut?
De la certuri din nimic la armonie în relația de cuplu
Vreau să particip gratuit
Nu vorbim despre crize mari. Vorbim despre serile obișnuite, în care o farfurie, un telefon sau o factură ajung să vă țină departe unul de altul.
Ai gătit, ai strâns din casă, i-ai ajutat pe copii cu rutina de seară. El stă pe telefon. Nu-i ceri nimic, te aștepți doar să observe că ai nevoie de ajutor. El nu observă nimic. Mai târziu te întreabă ce e cu tine, iar tu răspunzi:
„N-am nimic!”
Începe de la bani sau de la cine face mai mult prin casă. Ajunge repede la „tu mereu” și „tu niciodată”. Fiecare pleacă de la masă convins că celuilalt nu-i pasă. Peste trei zile, o luați de la capăt.
„Tu nu ridici un deget.”
Cărți de cuplu?
Le-ai subliniat și le-ai lăsat pe la jumătate. Ideile sunt bune, dar greu de pus în practică de una singură.
Predici pe YouTube?
Duminică te simți plină de inspirație. Miercuri la cinci, între teme, mâncare și oboseală, totul e ca înainte.
Hotărâri luate de luni?
„De luni nu mai ridic tonul.” Ține trei zile, apoi seara vine iar vinovăția.
Nu informația îți lipsește și nu ești o soție rea. Cele mai multe certuri „din nimic” pornesc din așteptări nerostite și se termină în jocul învinovățirii. Amândouă au o explicație și o soluție.
Vreau să aflu soluțiaSunt legi, asemenea legii gravitației. Funcționează indiferent de cât de complicată pare situația ta acum.
1 din 8 descoperite · apasă pe fiecare pentru detalii
Vezi rădăcina din spatele discuțiilor despre bani și treburi, ca să nu mai repetați aceeași ceartă la trei zile.
Din basme, din casa părinților, din filme. Când le vezi limpede, nu te mai conduc ele pe tine.
Un instrument simplu care îți arată că nu situația te rănește, ci gândul tău despre ea. Îl folosești în secunda în care simți că te aprinzi.
Ceri în continuare ce îți dorești, dar fără să pretinzi. El nu se mai simte obligat, iar tu nu te mai simți respinsă.
Afli diferența dintre a ajuta și a salva și de ce epuizarea ta nu îl apropie de tine, oricât de mult ai face.
Cu formula „Eul responsabil”: mă simt, am nevoie, ai putea, te rog. Spui ce te doare fără ca el să intre în defensivă.
Pleci cu replici concrete care aduc discuția înapoi la problemă.
Caietul cu așteptări și barometrul resentimentului, gândite pentru o mamă obosită.
Vineri, 30 octombrie 2026, ora 19:30 · online, pe Zoom · participarea este gratuită. Ai nevoie doar de un loc liniștit și de ceva de scris.
Mă înscriu gratuitAm simțit că întâlnirile săptămânale de coaching conduse de Annamaria Roșu au venit în viața mea exact la momentul potrivit. Temele abordate au atins, de fiecare dată, nevoi și căutări pe care le purtam de multă vreme în suflet.
Prin blândețea, claritatea și înțelepciunea ei, Anna m-a ajutat să transform frustrarea și sentimentul de neputință în pași mici, dar concreți, spre Dumnezeu. Am învățat că schimbarea poate veni cu pace, nu cu presiune.
Comunitatea mi-a oferit sprijin, încurajare și sentimentul că nu sunt singură pe acest drum. Iar rugăciunea cu și pentru soțul meu a fost un dar aparte, care ne-a ajutat să ne apropiem mai mult unul de celălalt și împreună de Domnul.
Pentru mine este important să fac parte dintr-o comunitate de mame, iar aici am găsit mame cu valori comune pentru a crește în credință.
Am fost mulți ani singură pe drum și simt că Domnul a avut grijă de mine ca să găsesc un grup și în care să creștem împreună.
Informațiile pe care le-am primit, parcursurile făcute, m-au ajutat nu doar pe moment, ci sunt utile/le pun în practică în momentele în care reapar provocări.
Mulțumim că o avem pe Annamaria Roșu, că a inspirat-o Spiritul Sfânt și că ea și-a urmat vocația. Mulțumim pentru munca și dăruirea ta!
Am intrat în comunitatea Annei pentru că îmi doream să fiu înconjurată de oameni care împărtășesc aceleași valori și își doresc să crească, atât personal, cât și spiritual.
În Anna am găsit un om autentic, care trăiește ceea ce ne învață. Fiecare temă m-a ajutat să îmi înțeleg mai bine identitatea, să fiu mai atentă la gândurile mele și să am mai multă încredere că, alături de Dumnezeu, pot face schimbări reale în viața mea.
Pentru mine, această comunitate este un loc în care învăț, cresc și îmi reamintesc constant cine sunt și ce contează cu adevărat. Sunt recunoscătoare că fac parte din ea și o recomand din toată inima celor care își doresc o dezvoltare personală bazată pe credință, autenticitate și valori.
A ști să pui întrebările potrivite nu e întotdeauna ușor… Câteodată nu găsim răspunsul pentru ca nu ne punem corect întrebarea. Avem nevoie de cineva din afara noastră ca să ne vedem mai bine.
Întâlnirile cu Annamaria m-au ajutat să găsesc piesa de puzzle care lipsea. Mi-au schimbat perspectiva și m-au făcut să gust din „viața cea adevărată”.
Dumnezeu lucrează prin oameni – asta am știut și am crezut mereu, dar experienta pe care am trăit-o alături de Annamaria, a fost atât de profunda, încât nici mie nu îmi vine sa cred! 🙏
Viata mea arată total diferit după colaborarea cu ea. Schimbări radicale au avut loc în multe aspecte ale vieții mele, niciunul ramanand neatins.
Annamaria este omul în fata căruia nu ai cum sa nu reușești sa îți deschizi inima, nu ai cum sa nu simți energia pozitiva care izvorăște din ea.
Îți mulțumesc mult draga mea prietena pentru tot ajutorul și dăruirea ta! Nu ești doar un om minunat, ești și un profesionist în tot ceea ce faci cu ajutorul lui Dumnezeu. Îți doresc să se întoarcă înmiit în viata ta!
Colaborarea cu Annamaria este un „must do” pentru o viata sănătoasă!
Recomand asta din toată inima! ❤️
A fost una dintre cele mai reale experiente din viata mea si am reusit alaturi de Anna sa ma cunosc si sa ma dezvolt, poate nu pe deplin dar cu siguranta la intensitate maxima. Este o forma inovativa si uimitoare de dezvoltare, disciplinare si formare pe orice fel de plan dar mai ales interior/spiritual. Ba mai mult, parcurgand acest drum nu numai ca m-am imbunatatit pe mine si calitatea vietii mele dar si a celor din jurul meu! Recomand cu tarie si caldura tutuor sa incerce macar odata in viata life-coaching-ul, indiferent de probleme lare le au si indiferent de cine sunt acele persoane. Multumesc din suflet Anna!
Irina ❤️
Cel mai bun mod de a trăi cu adevărat este să înveți să îți coordonezi creierul și să alegi acele emoții care te ajută să crești. Anna m-a ajutat foarte mult să îmi organizez proiectele, să îmi pun ordine în gânduri și să iau o decizie importantă. O recomand cu toată inima oricui vrea să găsească soluții la gânduri sau situații care tot revin sau ne țin pe loc. Annamaria e o persoană extrem de caldă, empatică, susținătoare! Am avut alte tangențe cu coaching-ul de-a lungul anilor, dar plusul pe care l-a adus Anna pentru mine, pe lângă calitățile ei umane, a fost faptul că e creștin practicant și asta m-a făcut să mă conectez ușor cu ea și să aduc în discuție și partea spirituală. Multumesc Anna! ❤️🙌
Vezi recomandările pe pagina de Facebook „Viața cea adevărată”
Sunt soție și mamă și coordonez comunitatea de creștere personală pentru soții și mame. Mereu am fost fascinată de relațiile dintre oameni și de felul în care pot fi ele îmbunătățite prin înțelegerea unor principii clare.
Am primit mult în grupurile de mame, în parcursul „A treia opțiune” și în formarea mea în life coaching și consiliere creștină. Vreau să dau mai departe ceea ce mi-a transformat și mie viața.
În februarie 2026 am început comunitatea online, un spațiu primitor, dedicat femeilor care vor mai multă armonie în relațiile cu cei dragi și care vor să trăiască credința în familie în fiecare zi, nu doar duminica.
Nu îl poți schimba pe soțul tău. Dar orice schimbi tu la tine are un impact asupra relației voastre.
Orice schimbi tu la tine schimbă și relația voastră.
Annamaria Roșu
„Tu îl iubești. El te iubește. Hai să vedem împreună ce stă în puterea ta să schimbi.”Annamaria