Ep.11 Cum gestionezi momentele când simți că explodezi de furie?

Dacă până acum ți-a fost teamă de acest sentiment pentru ca nu știi cum să îl gestionezi în mod constructiv, te invit sa asculți acest episod pentru a afla ce putem face pentru a preveni o erupție de furie! Discut despre cele doua extreme nesănătoase- revărsarea furiei și negarea acesteia dar și cum putem să canalizăm această forță puternică adusă de furie!

Dacă te-a inspirat acest episod, poți susține podcastul printr-o donație aici

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *